- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem732
VIP Mã số BS392
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 300 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 8g16%
- Fat 32g41%
- Carbs 6g2.18%
- Net Carbs 5.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và vỏ chanh vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm bắp cải và các thành phần khác vào vặn nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 15 phút nữa
Bước 3
Chia vào đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cải bắp xào với nhục đậu khấu
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và vỏ chanh vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm bắp cải và các thành phần khác vào vặn nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 15 phút nữa
Bước 3
Chia vào đĩa và thưởng thức